Laat je minder afleiden
Wist je dat het je, iedere keer dat je afgeleid wordt, veel tijd en concentratie kost om er 'weer in te komen'? Zonde, want zeg nou zelf, het is al lastig genoeg om tijd te blokken om geconcentreerd te werken en dan laat je je ook nog eens afleiden! Een simpele tip die je kan helpen is: zet de afleidingen van onder meer pop-ups en notificaties uit.
De grootste afleiding volgens de deelnemers aan het Intens Productief programma zijn meldingen van nieuwe e-mails en chats. Door je pop-ups en meldingen uit te zetten, word je hier niet meer door afgeleid. En dat scheelt. Je werkt nu langer geconcentreerd aan je doelen, en je mail lees je wanneer het jóu uitkomt.
In Outlook:
- Ga naar Bestand
- Kies: Opties
- Selecteer: Email
- Bij Ontvangst van Bericht vink je alles uit
In Teams:
Klik rechtsbovenin op het icoontje met jouw foto en kies 'Instellingen' en 'Meldingen'en zet hier de gewenste meldingen uit.
